|
|||||||||
Как эти камни, что лежат у берегов
|
Услуги Формы / Сновидения / Брачный салон / Телефонный разговор / Главная Игра Работа со сновидениями в русле гештальта. Если Вы интересуетесь собой, если у Вас достаточно любопытства
и смелости, чтобы предпринять путешествие вглубь своего нераскрытого внутреннего
"Я", то групповая или индивидуальная работа со сновидениями
в русле гештальта для Вас. Гештальт подразумевает, что любой и каждый
из наших снов представляет собой выражение бесконечного множества ассоциаций,
созвучий, конфликтов, которые составляют нашу личность. Даже в кажущейся
очевидности, одномерности, ограниченности материала сна присутствует беспредельные
возможности самоанализа. К примеру, Вам снится непарный ботинок – и больше
ничего. По закону гештальта о формировании сна Вы стали бы настоящим ботинком.
Вы бы сами пережили опыт бытия ботинком – желанным, удобным, изношенным,
разбитым, заброшенным, покинутым, ничтожным. Это был бы Ваш личный, исключительный
опыт, проживая который Вы испытали бы все эмоциональные потрясения и переходы
– от страха до веселья, от восхищения до отвращения, от скуки до неожиданной
и возбуждающей увлеченности. Наши сны выражают гештальты – "завершение
незаконченного дела; обретение завершенной формы", то есть незаконченная
часть проявляет себя "расколами""", "напряжениями"
или "конфликтами" во сне, которые следует разрешить через переживание.
Переживаемый опыт становится открытием, что глубже и полнее, чем понимание,
поскольку не ограничивается уровнем интеллектуализации. Сцепленная с конфликтом
или напряжением энергия высвобождается. Чем глубже Вы позволите себе прочувствовать
свои переживания и по-настоящему прожить их каждой частичкой своего "Я",
кожей, внутренностями, мышцами, страхами, тем быстрее будет установлен
контакт между различными частями. Доктор Зигмунд Фрейд заявил, что сон
– это окно в бессознательное. В гештальттерапии есть мнение, что это окно
в неинтегрированное: неинтегрированные обиды, желания, страдания, радости.
Интегрировать себя, ожить – следовательно предоставить право голоса каждой
части себя, осознавать себя целостным. В гештальттерапии существует некоя
мерная палка, которая составляет представление о том, как мы функционируем.
Существуют пять пластов личности, которые следует проработать, если мы
хотим добраться до живой, чувствующей, переживающей, выразительной личности,
которой мы изначально являемся. Первый пласт – пласт клише: "Бессмысленная
социализация" – "Доброе утро-как дела-прекрасно-я рад- хорошая
погода-ну что-ж-до встречи"- уровень цыплячьего дерьма, как назвал
это отсутствие контакта Фриц Перлз. Второй пласт – синтетический или пласт
"разыгрывания игр": "собачье дерьмо" по мнению Фрица
Перлза. Третий пласт – "тупик" – осознавание своих противоречий.
Четвертый пласт – имплозивный - пласт "смерти": все жизненные
силы, потребности, эмоции, которые мы отвергали, теперь дают о себе знать
и требуют проработки. Мы зажаты, подавлены и уходим внутрь себя. Пятый
пласт – "взрывной" – эксплозивный. Имплозия превращается в эксплозию
– направленный вовнутрь взрыв прорывается наружу. Взрыв может иметь проявления
горя, гнева, оргазма, радости, экстаза. Мы свободны чувствовать, переживать,
отвечать. Быть способным отвечать на любовь, обиду, работу, игру: отвечать,
не выключаясь. Цель гештальттерапии – "держать кран с осознанием
открытым, чтобы его течение было полным и чистым".
|
||||||||
|
|||||||||